Laman

Sabtu, 15 September 2012

Tips-Tips Untuk Perawatan Kulit


1.Perawatan Kulit Dari Dalam


     ~Usahakan anda minum air putih minimal 8 gelas setiap hari nya.
     ~Usahakan untuk mengkonsumsi makanan yang    bervitamin yang terdapat pada
        sayuran dan buah-buahan,ini sangat berguna
untuk menjaga kesegaran kulit.

2.Perawatan Kulit Dari Luar

     ~Biasakanlah hidup sehat dengan cara berolahraga teratur,olahraga ini berguna
       untuk pembuangan zat racun yang ada di dalam tubuh.
     ~Lakukan perawatan kulit yang sehat,seperti pembersihan pada kulit wajah
       setiap pagi dan malam sebelum tidur,lalu semacam lulur,masker,dan pembersih
       wajah.Ingat gunakanlah pembersih wajah yang sesuai dengan kulit anda.
    ~ Perbanyaklah istirahat agar kulit anda terlihat sehat dan indah,dan jangan lupa
       membersihkan muka sebelum tidur.
   
3.Perawatan Kulit Berdasarkan Jenis Kulit
   A.Perawatan Kulit Berminyak
     
       Kulit berminyak terutama di wajah,salah satu hal yang paling tidak di sukai
       wanita adalah kulit yang berminyak sebenarnya tidak terlalu sulit untuk mengatasi
       wajah kulit berminyak.
       Perawatan wajah berminyak kali ini menggunakan bahan yang sangat mudah
       di dapat yaitu wortel.Wortel merupakan salah satu jenis sayuran yang kandungan
       vitamin A nya sangat tinggi. Oleh sebab itu, wortel baik untuk kulit wajah yang
       membutuhkan vitamin A. Kandungan vitamin A pada wortel sangat baik untuk
       perawatan wajah kulit yang berminyak. Cara mengolah wortel untuk dijadikan
       sarana perawatan wajah yaitu sebagai berikut :

      
Siapkan bahan  seperti
  • Wortel ukuran sedang 2 buah
  • Madu 2 Sdm
  • Minyak zaitun 1 Sdm
Cara pembuatan :
  • Lunakkan wortel terlebih dahulu dengan cara mengukusnya kemudian
    dihaluskan hingga menjadi bentuk cream.
  • Campurkan minyak zaitun dan madu yang sudah dipersiapkan, aduk
    – aduk sampai menjadi pasta. Tambahkan minyak zaitun bila cream  masih
    terlihat atau terasa kasar.
  • Setelah itu bersihkan wajah menggunakan air hangat, gunakan cream wortel
    tadi untuk dijadikan masker pada wajah. Jangan mengoleskan pada daerah
    mata. Tunggu sampai 20 menit
  • Setelah 20 menit bersihkan dengan air hangat, gunakan handuk bersih untuk
    mengeringkan wajah
Cara ini baik dilakukan setiap minggu sekali untuk mendapatkan hasil yang maksimal...

    B.Perawatan Kulit Kering

      ~Cuci Wajah Teratur
        Beberapa orang memiliki tingkat kesibukan sendiri sehingga berpengaruh
        terhadap perawatan wajahnya. Bahkan sampai yang jarang sekali mencuci
        wajahkan karena aktivitasnnya terlalu tinggi. Oleh sebab itu, sebaiknya
        sempatkan diri Anda untuk mencuci wajah tiap sebelum tidur. Lakukan dengan
        lembut agar kotoran, debu, kuman dan bakteri yang menempel pada wajah hilang.
     
     ~Pilih pembersih wajah bebas sabun
       Kalau untuk wajah berminyak memang tidak masalah karena sabun memang
       ditujukan untuk menghilangkan minyak pada wajah. Tapi untuk kulit kering
       sebaiknya penggunaan pembersih wajah berbahan sabun dihindari karena akan
       memperparah kulit wajah. Ciri – ciri pembersih bebas sabun yaitu busa yang
       dihasilkan lebih sedikit ketimbang yang berbahan sabun.
       Selain itu gunakan pembersih wajah yang mengandung pelembab dan hindari
       pembersih wajah yang mengandung bahan pewangi, kimiawi, dan alkohol. Kalau
       bisa jangan menggunakan sabun antibakteri yang dapat menyebabkan kulit kering.

   4.Tips Merawat Wajah Dengan Buah-Buahan
       

Masker Dari Buah Stroberi

Sebagai buah yang memiliki kaya vitamin Cstroberi dengan kandungan asam salisilat, vitamin C, E dan K yang sangat baik untuk kulit. Khasiatnya dapat mengencangkan dan meremajakan kulit.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Hancurkan buah stroberi menggunakan sendok atau garpu.
  • Dapat juga ditambahkan dengan 1 sendok teh madu.
  • Oleskan pada wajah.
  • Biarkan selama kurang lebih 20 menit.
  • Bersihkan dengan air hangat atau air mawar. Gunakan kapas sebagai bantuan.

Alpukat

Alpukat dapat membantu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam tubuh, tetapi khasiatnya tidak kalah jika dijadikan masker wajah. Bermanfaat untuk melembabkan kulit, sehingga sangat cocok untuk Anda yang memiliki kulit wajah kering.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Hancurkan daging buah alpukat.
  • Oleskan pada wajah selama 30 menit.
  • Bilas dengan kapas dan air hangat untuk membersihkan masker dari wajah.

Pisang

Buah berwarna kuning ini memiliki khasiat yang baik untuk wajah. Dengan menggunakannya, kulit wajah akan menjadi lembab dan kenyal. Sangat baik untuk meremajakan kulit.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Ambil pisang ambon dan hancurkan buahnya.
  • Tambahkan minyak zaitun atau madu pada buah pisang yang telah dihancurkan.
  • Oleskan pada wajah dan biarkan selama 30 menit.
  • Bersihkan wajah dengan kapas yang telah dibasahi air hangat.

Apel

Kandungan pada buah apel dapat membantu mengurangi minyak pada wajah.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Hancurkan buah apel dengan menggunakan blender. Jangan tambahkan air pada saat diblender.
  • Oleskan secara merata pada wajah dan biarkan selama 30 menit.

Tomat

Warnanya yang merah dengan rasa sedikit asam dapat diaplikasikan pada wajah dan akan membuat kulit wajah lebih halus dan merona alami.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Iris buah tomat.
  • Gosokkan pada wajah.
  • Cara lain adalah dengan memeras buah tomat, ambil airnya untuk dioleskan pada wajah.

Bengkoang

Buah berwarna putih ini dapat membantu membuat kulit wajah menjadi lebih putih.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Cuci dan kupas bengkoang.
  • Gunakan blender untuk menghancurkan bangkoang.
  • Campurkan dengan sedikit madu dan perasan air jeruk nipis.
  • Balurkan pada wajah selama kurang lebih 30 menit.

Mentimun

Selain khasiatnya yang dapat menyegarkan mata, mentimun juga dapat berguna bagi kecantikan wajah. Khasiatnya bagi wajah adalah untuk menghaluskan wajah.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Blender mentimun sehingga mentimun menjadi hancur.
  • Tambahkan susu bubuk dan air sampai adonan menjadi lebih kental. Atau Anda dapat pula menambahkan susu cair tanpa gula (plain).
  • Oleskan pada wajah selama kurang lebih 30 menit.

Jeruk Nipis / Lemon

Jeruk nipis atau lemon menjadi salah satu solusi untuk menghilangkan jerawat.
Cara membuat dan menggunakan:
  • Peras jeruk nipis untuk mendapatkan airnya.
  • Tambahkan madu pada perasan air jeruk nipis dengan perbandingan 1:1.
  • Oleskan pada wajah dan biarkan selam 30 menit.
  • Cuci wajah dengan air hangat.
  • Dapat digunakan setiap hari untuk menghilangkan jerawat.
Sebelum mengaplikasikan masker pada wajah, jangan lupa untuk mencuci atau membersihkan wajah terlebih dahulu. Anda dapat juga menguapkan wajah atau membasuh wajah dengan air hangat agar pori-pori wajah terbuka dan mampu meresap nutrisi dari masker. Seetelah selesai dan sudah dibersihkan dengan air hangat, basuh wajah dengan air dingin untuk menutup pori-pori.
Demikianlah tips – tips ringan membuat masker buah untuk perawatan wajah.

5 Kesalahan Merawat Kulit yang Berulang

Sudah memakai berbagai produk perawatan wajah yang mahal, tetapi kulit belum juga mulus sesuai dengan yang Anda inginkan? Hmm... coba teliti kembali kebiasaan Anda merawat wajah sehari-hari. Karena menurut dokter kulit dari New York, dr Jeannette Graf, ternyata ada beberapa kesalahan yang kerap dilakukan para perempuan saat merawat kulit wajah. Pastikan Anda tidak melakukan salah satu di antaranya:

1. Tidak membersihkan wajah sebelum tidur                                                                                          
Kita ternyata paling sering melakukan kesalahan pada malam hari. Dalam kondisi tubuh yang sudah lelah, kita jadi malas melakukan hal-hal yang sifatnya rutin, termasuk membersihkan wajah sebelum tidur. "Kadang banyak orang yang tidur dengan kosmetik masih menempel di wajah. Hal ini akan mengganggu proses regenerasi kulit yang terjadi saat tidur," ungkap Graf.

Untuk mengatasi rasa malas atau kelelahan sehingga lupa membersihkan wajah, letakkan perlengkapan pembersih muka di samping tempat tidur. Graf mengungkapkan bahwa hal ini bisa membantu Anda lebih mudah meraih pembersih kosmetik ini bahkan dalam keadaan mengantuk sekalipun.

2. Tidak mencuci muka di pagi hari                                                                                                         
Mencuci muka pada pagi hari perlu dilakukan untuk membersihkan muka dari segala racun dalam tubuh, dan sisa kosmetik yang kemungkinan masih menempel. Saat tidur, kulit tetap bekerja untuk melakukan regenerasi dan membersihkan kulit dari segala macam kotoran yang ada. "Meskipun sudah mencuci muka di malam hari, sebaiknya ulangi lagi delapan jam kemudian," ujarnya.

3. Menggunakan sabun wajah berparfum                                                                                               
Parfum yang dimaksud adalah tambahan pewangi atau aroma wangi dalam sabun wajah. Mungkin ini tidak terlihat berbahaya, namun tambahan pewangi akan mengganggu dan menghalangi pembentukan lemak alami pada kulit. Hasilnya, kulit akan menjadi kering atau mengalami iritasi.

4. Terlalu sering mencuci muka                                                                                                               
Saat muka terasa lengket, kotor, atau kepanasan, mencuci muka bisa jadi cara yang ampuh untuk menyegarkannya kembali. Namun, hati-hatilah jika Anda terlalu sering mencuci wajah. Saat mencuci muka, biasanya Anda juga akan menggosok kulit wajah. Tekanan yang terlalu keras atau sabun muka dengan kandungan yang terlalu keras dan tekstur yang kasar akan membuat kulit menjadi kemerahan dan kering. Air sebenarnya juga merupakan salah satu hal yang bisa membuat kulit menjadi kering.

5. Menggunakan make-up saat olahraga                                                                                                
Saat akan berolahraga, ingatlah untuk tidak berdandan terlebih dulu. Make-up akan membuat kulit tidak bisa bernapas, dan membuat kulit menjadi lebih panas. Justru Anda harus membersihkan muka sebelum olahrag, agar keringat tidak bercampur dengan debu atau sisa kosmetik yang menempel di wajah dan menyumbat pori-pori.